奥歯の溝を埋める

シーラントとフッ素

シーランとは奥歯のかみ合う面に出来る虫歯予防の方法です。歯の溝は複雑で細かいため、磨き残して虫歯になることが多いので、その溝をあらかじめプラスチックの材料で埋めて虫歯菌から守ります。

根本歯科クリニックでは

歯科衛生士によるブラッシング指導の後に、ご希望の方にこの方法をとり入れています。特に生えて間もない永久歯（６歳臼歯）は虫歯になりやすいので、歯を削らないように予防する為に有効です。

その他、リン酸酸性ゼリーによるフッ素歯面塗布も行っております。

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歯の定期健診

歯の組織は再生しないので、

むし歯にならないようにご自分の歯を守るために、定期的な歯科健診を受けましょう。

虫歯は口の中にいるある種の

細菌が食物中の糖を取り込み，分解して酸を産生し、この酸が歯の成分である

ハイドロキシアパタイト(リン酸カルシウムの結晶)を溶解するという過程脱灰を指します。

一方、唾液がこの酸を中和し、エナメル質表層にリンや

カルシウムが沈着して元の状態に戻そうとします(再石灰化)。この脱灰と再石灰化のバランスが保たれていれば、むし歯は進行しません。歯がむし歯になり、穴があくという現象は脱灰と

再石灰化が競争をして脱灰が

優勢であるということを意味します。

適切なプラークコントロール、食生活の改善(間食の制限)、

フッ素の応用などの手助けが

必要であり、これらをチェックするためにも定期健診が必要です。

噛むことと唾液の分泌

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私たちは、毎日歯を使って食物を噛んでいます。この噛む事が歯を守っていくためには、大変効果的である事を御存じでしょうか？

｢噛む」ことは歯を守るだけではなく、健康にもよい事です。

例えば、噛む事で唾液が分泌されます。 分泌されると歯が自然ときれいになる自浄作用や、

食物の中の酸を中和してむし歯や歯周病を予防する事ができます。

噛めば噛むほど唾液の分泌をしている器官の働きが盛んになり、唾液ホルモンが膵臓に働きかけてホルモンの分泌を活発にする事もあり、糖尿病など生活習慣病の予防にもなるのです。唾液は、口臭予防、口腔内の

乾燥も防ぎます。

噛む事で良い事は唾液の分泌だけではなく、味覚にも刺激してノルアドレナリンという物質が分泌され、全身の細胞の活動を活性化したり、満腹感が得られ肥満予防にもなり、当然、胃腸にも優しく消化を助けることにもなります。ゆっくり　よく噛んで食事を楽しみましょう。